A 2ª edição do Iron.Lunch realizar-se-á dia 28 de Outubro, sábado, no mesmo local de 2016, Quinta do Mira Tejo, na margem sul do rio.
O ano passado ficámos perto dos 200, mas este ano queremos chegar as 250, e quem sabe, no total com criançada, atingir os 300!
O Iron.Lunch é um almoço convívio em que se pretende juntar o maior número de triatletas portugueses (ou que vivam em Portugal e façam parte da nossa comunidade) que já tenham terminado pelo menos 1x a distância Ironman, independentemente da marca que organiza a prova.
Não há diferenciação de atletas. Somos todos uma família, e todos serão tratados de igual modo.
O evento está aberto apenas a atletas e descendentes. Os respetivos cônjuges, apesar de fundamentais na nosssa vida de triatletas, desta vez, não têm que aturar uma tarde a falar de ironman (convençam-nos que vai ser chato).
Como de costume haverão algumas homenagens a membros da nossa família triatleta.
E, este ano, terão lugar algumas surpresas especiais, até porque é um ano especial em que se celebra 15 anos sobre a 1ª edição do Triatlo Longo de Penha Garcia.
Tentem avisar o máximo de atletas amigos, inscrevam-se na plataforma, paguem se puderem, e apareçam dia 28 outubro.
(que ninguém fique de fora com a desculpa de que é caro - há solução para casos extremos, a tratar caso a caso).
Não se esqueçam de escolher o Menu que querem, e inscrever também a criançada e respetivos menus.
Não se esqueçam igualmente de indicar se precisam de transporte BUS Norte.
Grande abraço a toda a família dIRON - a nossa Portugal.IronFamily
A comissão de organização
Hélder, David e Márcio
Prato principal > "Escalopes de Novilho em cocktail de champignon com trilogia de ed legumes confitados e batatinha parisiense"
Menu completo
Receção de boa vindas
água, sumos, cerveja, moscatel e martini
Entradas
pastéis de bacalhau, rissóis de camarão, croquetes de carne, calamares, tiras de choco, chouriço assado e morcela assada
Sopa
Creme de legumes
Prato de carne
escalopes de Novilho em cocktail de champignon com trilogia de ed legumes confitados e batatinha parisiense
Bebidas
vinho branco, vinho tinto, água mineral, sumos, cerveja, café, descafeinado e chá
Sobremesas
buffet de doces e frutas
Digestivos (limitado a 1 por pessoa)
whisky, aguardente e licores variados
Preço
Adultos pagam 30 eur
> se formos mais de 250 pessoas, incluindo crianças, passa a 27,5 eur eu devolvo 2,50 eur.
> se formos menos de 200 pessoas, incluindo crianças, passa a 32,5 eur, e nesse caso, em função dos apoios, não se cobrará a diferença.
As crianças pagam apenas no dia do almoço e não no momento da inscrição, mas registem na mesma o nome delas e o menu carne (se for o caso)
(00 eur até aos 5 anos )
(10 eur dos 5 aos 12 anos)
(15 eur dos 12 aos 16 anos)
(30 eur acima de 16 anos)
Prato principal > "Bacalhau lascado em cama de espinafres com broa de milho"
Menu completo
Receção de boa vindas
água, sumos, cerveja, moscatel e martini
Entradas
pastéis de bacalhau, rissóis de camarão, croquetes de carne, calamares, tiras de choco, chouriço assado e morcela assada
Sopa
Creme de legumes
Prato de peixe
Bacalhau lascado em cama de espinafres com broa de milho
Bebidas
vinho branco, vinho tinto, água mineral, sumos, cerveja, café, descafeinado e chá
Sobremesas
buffet de doces e frutas
Digestivos (limitado a 1 por pessoa)
whisky, aguardente e licores variados
Preço
Adultos pagam 30 eur
> se formos mais de 250 pessoas, incluindo crianças, passa a 27,5 eur e eu devolvo 2,50 eur.
> se formos menos de 200 pessoas, incluindo crianças, passa a 32,5 eur, e nesse caso, em função dos apoios, não se cobrará a diferença.
As crianças pagam apenas no dia do almoço e não no momento da inscrição, mas registem na mesma o nome delas e o menu peixe (se for o caso)
(00 eur até aos 5 anos )
(10 eur dos 5 aos 12 anos)
(15 eur dos 12 aos 16 anos)
(30 eur acima de 16 anos)
Prato principal > "prato vegetariano a definir"
Nota importante: Agradeço que informem sobre as vossas restrições em termos de prato vegetariano
(enviem email para iron.lunch.2017@gmail.com)
Receção de boa vindas
água, sumos, cerveja, moscatel e martini
Entradas
pastéis de bacalhau, rissóis de camarão, croquetes de carne, calamares, tiras de choco, chouriço assado e morcela assada
Sopa
Creme de legumes
Prato vegetariano
a definir
Bebidas
vinho branco, vinho tinto, água mineral, sumos, cerveja, café, descafeinado e chá
Sobremesas
buffet de doces e frutas
Digestivos (limitado a 1 por pessoa)
whisky, aguardente e licores variados
Preço
Adultos pagam 30 eur
> se formos mais de 250 pessoas, incluindo crianças, passa a 27,5 eur e eu devolvo 2,50 eur .
> se formos menos de 200 pessoas, incluindo crianças, passa a 32,5 eur, e nesse caso, em função dos apoios, não se cobrará a diferença.
As crianças pagam apenas no dia do almoço e não no momento da inscrição, mas registem na mesma o nome delas e o menu vegetariano (se for o caso)
(00 eur até aos 5 anos )
(10 eur dos 5 aos 12 anos)
(15 eur dos 12 aos 16 anos)
(30 eur acima de 16 anos)
prato a definir
Prato principal > Hamburguer com acompanhamento típico
As crianças pagam apenas no dia do almoço e não no momento da inscrição, mas registem na mesma o nome delas e o menu kid (se for o caso)
(00 eur até aos 5 anos )
(10 eur dos 5 aos 12 anos)
(15 eur dos 12 aos 16 anos)
(30 eur acima de 16 anos)
De modo a reduzir os custos e facilitar a logística a quem vem de longe, em especial do norte do país, este ano haverá um Bus que sairá do Porto e fetuará paragens em: Porto (origem), Aveiro, Coimbra e Almada (destino).
Em função do número de pessoas, o autocarro poderá ser de 15, 27, 54 ou 64 lugares,
O preço será em função do tamanho do Bus:
BUS 15 > 30 eur
BUS 27 > 20 eur
BUS 54 > 15 eur
BUS 64 > 10 eur
Inscrevam-se e não se preocupem com o pagamento do BUS. Pagam depois no final do almoço!
Assim, podem celebrar à vontade que não serão multados e chegarão em segurança a casa.
Obg.